スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

痩せ




また昨日も暴食…やっちゃったぁ。秋になるとだめやな、食欲がいつもの1.5倍増。せっかく加圧トレーニング頑張ってるのにまるで痩せないよぁ。


というわけで今日のダイエットレシピ。

頑張って実践ずるぞぉ!



そうそう、私の美容マストアイテムはプラセンタ。

やっぱり国産馬産が現実には一番。このショップのプラセンタは最高なのよ!

本気で30㌔痩せたいです!!!いいダイエット方法はありませんか???

本気で30㌔痩せたいです!!!いいダイエット方法はありませんか???真面目な質問です。私は中学01年生の女の子です。最近,悩みがあるのです。…実は私,身長155㎝弱・体重75㌔前後の 超肥満体なんです。。。 小学校のうちは,大事なのは外見じゃなくて中身だ!!!と思って みんなに明るくふるまい,友達もたくさんいました。 女子をからかいたい年頃なのに,男子とも結構 仲がよかったと思います。 中学校に入学しても,最初は良かったのですが 最近,男子がつけた私のあだ名が『デラックス』だということが 分かったんです。 直接聞いたわけではないのですが, 雰囲気で分かるというか…。 それですごく傷つきました。 女子には相変わらず仲がいい子が多いのですが, 彼氏がほしいとかみんないってるので, 男子から嫌われている私と一緒にいるのは 正直いやだと思うし,私もどうしても気を使ってしまいます。 なので私は,今の友達とずっと仲良しでいたい!!!という気持ちと 男子を見返してやりたい!!!という気持ちから, ダイエットして痩せてやる!!!!!と決心しました。 今までも痩せようと思って,ダイエットしたことはあるのですが まだいいや,という気持ちでしていたから 続かなかったんだとおもいます。 でも…今回は本気です!!!!!!!!!! 本気で30㌔痩せたいと思っています。 ちなみに部活は文化部ですが, 腹筋と背筋を20回ずつ週3程度でやっています。 いいダイエット方法を教えてください!!!!!(続きを読む)



王選手、また痩せたなぁ。:ゲタリズム。

王選手、また痩せたなぁ。 oh.jpg 王さん、また痩せたね。 体、大丈夫なのかな? 世界の宝なのだから、ご自愛ください。 コメント(0)| トラックバック(0)| ニュースネタ| 2009/10/22(木) 14:52:25 ...(続きを読む)



10/7(水)18時〜少量入荷♪楽天ランキング多数の1位を獲得!!すごい勢いでなくなるのでご注意!着痩せ効果バツグン!!ヒップだってレースで可愛くカバーしちゃう♪●特別価格●コットンレース付サルエルデニムパンツ●メール便不可●
商品価格:3,990円
レビュー平均:4.45

【定期購入】楽天ランキング4年連続1位のダイエットシェイク!マイナス5キロ減でキレイ痩せ★美容液ダイエットシェイク♪定期購入
商品価格:5,880円
レビュー平均:4.11

3kg痩せて見える秘密のスレンダー美人水着★楽天ランキング1位★水着 フラワープリントHAVANA【送料無料!】
商品価格:5,565円
レビュー平均:4.33




ダイエットを長く続けるために、メリハリをつけよう

こんにちは。栄養士のめぐです。最近ダイエットについて思うこと。それは、「ダイエットを続けるためには、メリハリが必要」ということです。-----楽しみにしていた旅行久しぶりに会った友人との飲み会記念日の大切なディナーそんな時、ダイエットを忘れて、思い切り楽しみたいですよね。例えば、大事なクリスマスディナーで、「太るから、肉は食べないわ」といったらあなたは人生を楽しんでいないです。一緒にいる人に対しても、 (続きを読む)






スポンサーサイト

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

プロフィール

tera2009

Author:tera2009
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。